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做自己健康的主人!“一人一技”积极打造惠民体育大平台

人民群众对健康的重视,承载着对美好生活的向往和追求,主动健身、科学健身已成为越来越多人们的自觉选择。“一人一技”体育技能公益培训,正是为了实践“健康中国·健康宁波”体育理念,让更多的老百姓通过体育锻炼收获健康与快乐,为高质量创建共同富裕先行市“甬有健康”行动提供基础和保障,高水平推进现代化体育强市建设。

“一人一技”体育技能公益培训由万博体育app3.0下载在2018年推出,宗旨就是让每一名参与者熟练掌握一项以上体育锻炼技能,致力于搭建利民惠民的体育健身平台。

作为“一人一技”培训基地,宁波市全民健身指导中心不断推进该项活动“常态化”、“专业化”、“品牌化”、“智能化”,优化培训的组织、管理和项目建设。经过3年多推进与发展,“一人一技”公益培训项目从20余个增加到了40余个,其中今年新增了陆上赛艇、垒球等新型时尚体育项目,授牌“一人一技”培训指导站达45个。

“‘一人一技’体育技能培训的覆盖面非常广,可以说从幼儿园到养老院、从学校到社区,所有人群都可以覆盖。近两年受到疫情影响,我们在稳步推进线下培训的同时,也不断拓展线上课程,积极引导居家科学健身和‘云健身’。”市全民健身指导中心主任崔立琼告诉记者,“一人一技”每年线下培训均超过3万人次,自创办以来线下、线上培训活动累计受益近1200万人次,得到了社会各界的广泛好评。

“一人一技”作为体育公益活动,对我市全民健身已经产生了广泛而深厚的影响力:不仅让更多市民能够便捷的参与到各类体育技能项目中去,也深度发掘各类健身项目领域的体育达人。比如新兴项目运动桨板在宁波的推广人、拥有多个国际认证健身指导证书的广场舞达人、推广健身气功的带头人,国家级非物质文化遗产空竹运动的教练、由宁波人研发的桌上冰壶球运动的发明人等等。

运用“走出去、引进来”模式,“一人一技”积极传播体育正能量。比如,在庆祝新中国成立70周年之际,举行了“一人一技”科技体育—南湖红船系列教育活动;今年庆祝中国共产党建党百年之际,则推出了“百年潮涌薪火相传‘一人一技’体育技能公益培训”—百艘红船进校园、社区、党政机关系列活动。以红船模型为载体,让大家通过制作红船模型,深刻感悟红船精神,为宣传党的辉煌成就和推动科技体育贡献正能量。

为了进一步扩大受众面积,今年授予了30家体育机构“一人一技”指导站点,以点带面统筹兼顾全面的方式不断纵深推进我市市民科学健身途径。与此同时,通过和区县市体育部门、市委党校、中小学校等单位联动,开展了包含网球、羽毛球、足球、地掷球、平衡车、健美操等20个体育项目公益课程,为30000余名居民送去体育技能培训课程。

在市体育局的统筹下,“一人一技”正在建设数字化平台,希望以便民的公益培训带动体育项目,做强体育产业,扩大“一人一技”影响力。尤其是在新冠疫情防控常态化条件下,努力创新培训模式,积极倡导居家科学锻炼,形成线上、线下协同发展的良好态势。

今年,市全民健身指导中心联合宁波电视台“看看看”栏目、宁波晚报甬上APP等,录制推送了“一人一技”全民健身云讲堂,包含广播操、瑜伽体式、太极拳、健身瑜伽、曳步舞、健美操、有氧操等体育项目,共推出30期居家健身视频,点击量超过500万人次。而线下全民健身大讲堂走进海曙区、奉化区、象山县等社区,共开展27期,为3000余名社区居民带去体育健康知识讲座,其中包含马拉松自我安全评估课程、老年人的运动营养与运动方式等,进一步提升居民的正确的体育锻炼意识。

体育技能公益培训是全民健身发展的重要推动方式,“一人一技”不仅成为我市群众体育项目的“供给者”,也在群众体育中发挥着引领作用——人人共享体育,体育造福人人,希望每一位市民朋友都学会科学健身技能,以健康为责任、以健身为任务,做自己健康的主人。


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